카페인 없는 차 BEST 10가지 정리

카페인 없는 차 BEST 10

티내다 페퍼민트차

티내다 히비스커스차

티내다 결명자차

카페인 없는 차 궁금해서 오셨지요?

많은 분들이 커피를 많이 드시다보니 카페인 중독이나 수분수족으로 어려움을 겪는 것을 종종 보는데요.

심리상담사 출시 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 카페인 없는 차 10종류를 선별해 봤어요.

간략한 효능과 맛 표현까지 정리했으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다 🙂

나무식탁위에 노란색 꽃잎과 캐모마일차 한잔

캐모마일 차

캐모마일차는 아포제나인과 비스볼레올이라는 성분을 함유하고 있어, 고요한 수면과 스트레스 완화에 도움을 줘요. 맛은 연한 단맛과 그윽한 꽃향이 특징 입니다.

바닥위에 찻잎과 갈색빛깔의 차 한잔

루이보스차

남아프리카의 루이보스 나무에서 추출한 이 차는 퀘이르세틴과 아스팔라틴이라는 강력한 항산화 성분이 풍부한데요. 견과류 향과 달콤하고 부드러운 맛이 나는 것이 특징이예요.

희색빛깔의 바닥위에 레몬한개와 노란빛깔의 차 한잔

레몬밤차 

레몬밤 허브를 사용한 이 차는 로사마린산과 카르너신 성분이 들어 있어, 안정적인 신경계와 스트레스 완화에 도움을 줘요. 상큼한 레몬향과 약간의 단맛과 쌉싸름함이 특징입니다.

차 받침대 위에 나뭇잎 배경으로 페퍼민트 차 한잔

페퍼민트 차

페퍼민트를 사용한 이 차는 멘톨과 리멘이라는 성분이 소화 촉진과 구강 건강에 도움을 줘요. 상쾌한 민트향과 청량감 있는 맛이 특징이예요.

회색톤 바닥 위에 유자 5개와 차 한잔

유자차

유자차는 비타민 C와 리모넨이라는 성분이 함유되어 있어, 면역력 향상과 감기 증상 완화에 도움을 줘요. 과일의 산뜻함과 달콤한 맛이 특징이예요.

생강 두개가 배경으로 하고 있고 흰색컵에 가득 담겨 있는 생강차

생강차

생강을 사용한 이 차는 진저롤과 진저렌 성분이 소화 촉진, 면역력 향상, 염증 완화에 도움을 줍니다. 강한 생강향과 따뜻하고 약간 맵고 쌉싸름한 맛이 특징입니다.

오른쪽 상단에 장미가 흐릿하게 보이고 바닥에는 장미 꽃 봉우리 세개가 보이며 중간에는 차 답기 안에 로즈힙차가 가득 담겨 있음

로즈힙차

로즈힙 열매를 사용한 이 차는 비타민 C와 갈로탄닌이라는 성분이 풍부하여 면역력 향상에 도움을 줍니다. 신선한 열매 향과 산뜻하고 약간의 단맛이 나는 것이 특징입니다.

갈색 천위에 가운데 파란빛깔의 라벤더차가 담겨 있음

라벤더차 

라벤더 꽃을 사용한 이 차는 리날룰과 리날릴아세테이트라는 성분이 들어 있어, 스트레스 완화, 수면 개선, 불안 감소에 도움을 줍니다. 향긋한 라벤더 향과 허브향이 도드라진 부드러운 맛이 특징입니다.

나무도마위에 히브스커스 차 한잔과 꽃잎

히비스커스차

히비스커스 꽃잎을 사용한 이 차는 안토시아닌과 히비스쿠신이라는 성분이 들어 있어, 혈압 조절과 항산화 작용에 도움이 됩니다. 특유의 산뜻하고 탄탄한 맛, 크랜베리와 비슷한 쌉싸름하고 달콤한 맛이 나는 것이 특징입니다.

귤 두조작과 투명한 용기안에 담겨 있는 귤피차 한잔

귤피차

귤피에는 리모넨, 플라바노이드, 비타민 C 등이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 성분들은 감기 예방, 면역력 강화, 스트레스 완화 등에 도움을 줄 수 있습니다.귤피 차는 깊고 풍부한 과일의 향과 달콤하고 약간 쌉싸름한 맛이 특징입니다.

카페인 없는 차 에 대해서 잘 읽어보셨나요?

총 10가지 중 자신에게 맞는 차 를 선택해 취향을 찾아가 보셨으면 좋겠습니다.

티소믈리에가 운영하는 티내다 매거진 티로그에는 유익한 차(tea)정보가 많으니 다른 글들도 꼭 확인해보세요. 감사합니다 🙂

카페인 없는 차 요약

 종류주요 성분효능
캐모마일 차아포제나인, 비스볼레올고요한 수면, 스트레스 완화연한 단맛, 사과 같은 과일향
루이보스 차퀘이르세틴, 아스팔라틴항산화견과류 향, 달콤하고 부드러운 맛
레몬밤 차로사마린산, 카르너신안정적인 신경계, 스트레스 완화상큼한 레몬향, 약간의 단맛과 쌉싸름함
페퍼민트 차멘톨, 리멘소화 촉진, 구강 건강상쾌한 민트향, 청량감 있는 맛
유자차비타민 C, 리모넨면역력 향상, 감기 증상 완화과일의 산뜻함, 달콤한 맛
생강 차진저롤, 진저렌소화 촉진, 면역력 향상, 염증 완화강한 생강향, 따뜻하고 약간 맵고 쌉싸름한 맛
로즈힙 차비타민 C, 갈로탄닌면역력 향상신선한 열매 향, 산뜻하고 약간의 단맛
라벤더 차리날룰, 리날릴아세테이트스트레스 완화, 수면 개선, 불안 감소향긋한 라벤더 향, 허브향이 도드라진 부드러운 맛
히비스커스 차안토시아닌, 히비스쿠신혈압 조절, 항산화 작용특유의 산뜻하고 탄탄한 맛, 크랜베리와 비슷한 쌉싸름하고 달콤한 맛
귤피차리모넨, 플라바노이드, 비타민 C감기 예방, 면역력 강화, 스트레스 완화깊고 풍부한 과일의 향과 약간 쌉싸름한 맛

Leave a Comment

같이 보면 좋은 글
임산부 루이보스 차 효능 https://youtu.be/aywLkLu4zz0함께 읽으면 좋은 글(아래click)왜 루이보스 차 가 임산부 에게 좋다고 할까요?루이보스는…
Cresta Posts Box by CP