메리골드 효능 6가지, 부작용 총 정리

메리골드 효능 6가지

티내다 페퍼민트차

티내다 히비스커스차

티내다 결명자차

메리골드 효능 에 대해서 궁금하시지요?

메리골드 는 이름이 예쁜 탓인지 여성분들은 다들 알고 있을 꽃이기도 해요. 몇 년 전 인기리에 방영됐 던 드라마에서 ‘반드시 오고야 말 행복’이라는 꽃말로 많은 분께 알려진 꽃이에요.

예쁜 노란색과 종류가 다양해 많은 사랑을 받는 메리골드 효능 에 대해 심리상담코치 출신 티 소물리에가 운영하는 티내다 에서 정리를 해보았습니다 🙂

주황빛깔의 꽃다발이 차 주전자에 꽃혀져 있고 주변에 흰색그릇과 풀잎들이 보임

피부 건강

메리골드 에는 카로티노이드, 플라보노이드, 테레펜, 테르페노이드 등의 다양한 생리활성 성분이 함유되어 있습니다.

특히, 카로티노이드는 피부를 보호하는 역할을 하고, 플라보노이드는 항염작용과 항산화작용을 가지고 있는어 피부 염증을 완화시키는 데도 효과적입니다.

노화 방지

메리골드에는 항산화 작용을 수행하는 카로티노이드와 플라보노이드 등의 활성 성분이 함유되어 있습니다. 특히, 메리골드에는 루테인과 제아잔틴이라는 카로티노이드가 많이 함유되어 있습니다.

이러한 성분들이 항산화 작용을 수행하여 자유 라디칼을 제거하고, 세포 손상 및 노화를 예방하는 데 효과적입니다.

주황꽃잎 한송이가 뒷배경에 있고 중앙에 엔틱한 찻잔에 담겨 있는 메리골드차

눈 건강

메리골드 에는 루테인과 제아잔틴 같은 카로티노이드 성분이 함유되어 있어 눈 건강에 매우 중요한 역할을 합니다.

특히, 루테인과 제아잔틴은 노화로 인한 망막 손상을 예방하는 데 효과적입니다. 이러한 성분들은 눈 건강을 지키는 데 도움이 되며, 노안, 백내장 등의 눈 질환 예방에도 효과적입니다.

면역력 강화

메리골드에는 면역 체계를 강화하는 플라보노이드와 폴리페놀 등의 항산화 성분이 있어 항염작용과 항균작용을 통해 면역력을 강화하는 데 효과적입니다.

또한, 메리골드 에는 카로티노이드와 테르페노이드도 함유 되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

린넨 천 위에 메리골드 꽃잎들과 유리컵에 담겨진 차 한잔

상처치유

메리골드에는 항염작용과 상처 치유에 효과적인 활성 성분이 함유되어 있습니다. 메리골드에는 플라보노이드와 포도당 등의 성분이 함유되어 있습니다.

또한, 메리골드에는 실리마린이라는 성분도 함유되어 있어, 간과 담낭의 기능을 보호하고, 소화기 내 상처 치유에 도움을 줍니다.

이러한 성분은 피부의 자연적인 치유 과정을 돕고, 피부염이나 상처로 인한 통증과 부종을 줄입니다.

소화력 향상

메리골드 는 소화기 건강에 좋은 효과가 있을 뿐만 아니라, 소화기 내 상처 치유에도 효과적입니다.

메리골드에는 실리마린과 그 불용성 성분이 함유되어 있는데요.

실리마린은 간 과 담낭의 기능을 보호하고, 소화기 내 상처 치유에 도움이 되는 효과가 있습니다. 불용성 성분은 식이섬유와 비슷한 역할을 하여 소화에 도움이 됩니다.

나무식탁위에 로즈마리 허브들이 주변에 있고 그릇과 노란색 허브차가 담겨져 있음

메리골드 부작용

알레르기 반응 주의

메리골드 알러지는 대개 접촉성 피부염, 발진 또는 가려움증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 메리골드 알러지의 원인은 특정 성분에 대한 면역 반응입니다.

메리골드에 함유된 카렌테노이드와 플라보노이드 등의 성분이 알러지 반응을 일으킬 수 있으니 증상이 있으신 분들은 섭취를 중단하시길 추천 드립니다.

약물과 상호작용 주의

메리골드 는 일부 약물과 상호작용할 수 있으므로, 다른 약물을 복용 중인 경우에는 주의해야 합니다.

예를 들어 메리골드는 혈압강하제, 항우울제, 항생제, 항구토제, 항암제, 면역억제제 등과 상호작용할 수 있습니다. 이러한 약물들과 함께 복용할 경우, 약물의 효능이 감소하거나 부작용이 발생할 수 있습니다.

메리골드 효능 에 대한 글 잘 읽어보셨나요?

자신에게 맞는 차를 찾아보고 꾸준히 삶 속에서 차를 드셔보세요. 점점 건강해지는 몸을 발견하실거예요 🙂

티소믈리에가 운영하는 티내다의 다른 포스팅을 보시면 차에 대한 더 재밌고 유익한 정보도 얻을 수 있으니 꼭 읽어 보세요.

감사합니다.

메리골드 효능 요약

성분효능설명
카로티노이드, 플라보노이드, 테르페노이드피부 보호, 항염작용, 항산화피부 보호, 염증 완화에 효과적
카로티노이드, 플라보노이드, 루테인, 제아잔틴항산화자유 라디칼 제거, 세포 손상 및 노화 예방
루테인, 제아잔틴눈 건강 보호망막 손상 예방, 눈 질환 예방
플라보노이드, 폴리페놀, 카로티노이드, 테르페노이드면역 체계 강화항염작용, 항균작용, 면역력 강화
플라보노이드, 포도당, 실리마린항염작용, 상처 치유피부 치유, 통증과 부종 감소
실리마린, 불용성 성분소화력 향상간, 담낭 보호, 상처 치유, 소화 돕기

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