캐모마일 효능 캐모마일차 가심비 캐모마일차 확인하기(click) 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 캐모마일차는 매력적인 향과 함께 다양한 캐모마일 효능으로 전 세계 사람들의 마음을 사로잡아왔습니다. 이 차는 고대 이집트에서 시작된 오랜 역사를 가지고 있으며, 진통제와 향수의 원료로 사용되었던 것은 그 시대의 캐모마일차 효능을 인정받았던 증거입니다. 오늘날 우리가 흔히 마시는 캐모마일차는 주로 독일 캐모마일(Matricaria recutita)과 로마 캐모마일(Chamaemelum nobile) 두 … Read more
아메리카노 카페인 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 아메리카노 카페인 에 대해 궁금하셔서 오셨지요? 우리가 즐겨먹는 아메리카노에는 얼마만큼의 카페인이 들어있는지 혹시 알고 계신지요. 많은 분들이 궁금해 하시는 부분이라 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 정리해 보았어요. 카페인 함유량 또 얼마나 먹어야 하는지도 알려드릴께요. 아울러 아주 간단한 역사와 디카페인 카페인 까지 정리하였니 끝까지 읽어보시면 분명 도움 되실 거예요. 시작해 보겠습니다 🙂 … Read more
카페인 부작용 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 카페인 부작용 관련해서 알아보고 계시죠? 카페인은 우리의 일상 삶의 일부분이 되어 버렸다 해도 과언이 아닙니다. 그렇다면 그러한 카페인 이 우리 삶에 어떤 영향을 주고 얼마나 섭취하는 것이 좋은지 아는 것은 중요한데요. 많은 분들이 궁금해 하시는 부분이라 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 카페인부작용에 대해 정리해 보았어요. 아울러 카페인의 영향과 권장량도 같이 정리하였니 … Read more
녹차 카페인 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 녹차 카페인 이 커피와 다른 점 말씀드릴께요. 카페인이 포함된 차 중 녹차는 가장 대중적인 차 인데요. 커피와 비교했을 때 어느정도의 카페인이 있는지 어떻게 다른 것인지 에 대해 알아보는 시간을 가지면 좋겠습니다. 이와 관련해 심리상담차 출신 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 녹차 카페인 에 대해서 소개해드릴게요. 끝까지 읽어주세요 🙂 녹차 vs 커피(카페인 … Read more