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임산부 차 BEST 6 https://youtu.be/sq4Z_Re1UG4 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 임산부 차 찾고 계시죠? 임신 중에는 음식뿐만 아니라 음료까지도 제한을 받기 때문에, 여러분들이 좋아하는 차(tea)를 마시기가 어려울 수 있는데요. 그래서 티소믈리에게 운영하는 티내다에서 임신 중에도 마실 수 있는 임산부에게 좋은 차 7가지를 알려드릴게요 🙂 생강차 생강차에 주성분인 진저룰과 쇼가올이 소화기능을 돕고, 소화불량, 구토, 메스꺼움 등의 임신 … Read more

임산부 루이보스 차 효능 https://youtu.be/aywLkLu4zz0 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 왜 루이보스 차 가 임산부 에게 좋다고 할까요? 루이보스는 임신 중인 여성이 필요로 하는 중요한 영양소를 함유하고 있는데요. 핵심적인 내용을 6가지 항목으로 정리해보았습니다. 오늘 이 글을 통해 그 동안 고민되었던 ‘임산부 루이보스 차’에 대해서 한 방에 정리되는 시간이 되실 거예요! 불임 개선 루이보스차에는 다량의 폴리페놀류가 함유되어 … Read more

카페인 없는 차 BEST 10 https://youtu.be/FYzm2v3n8Ok 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 카페인 없는 차 궁금해서 오셨지요? 많은 분들이 커피를 많이 드시다보니 카페인 중독이나 수분수족으로 어려움을 겪는 것을 종종 보는데요. 심리상담사 출시 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 카페인 없는 차 10종류를 선별해 봤어요. 간략한 효능과 맛 표현까지 정리했으니 도움이 되셨으면 좋겠습니다 🙂 캐모마일 차 캐모마일차는 아포제나인과 비스볼레올이라는 성분을 함유하고 … Read more

도라지차 효능 5가지 https://youtu.be/Hiv1iGYoElc 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 도라지차 효능 찾고 계시죠? 도라지차 는 목에 좋다고 알려져 겨울철에 많이 찾으시는데요. 코로나19 이후 부터 기관지나 감기에 민감해져서 사시사철 마시는 차가 되었어요. 심리상담코치 출신 티 소물리에가 운영하는 티내다에서 도라지차 효능 에 대해 자세하게 정리를 해보았습니다. 시작해볼게요! 기침과 가래 완화 도라지차는 기침과 가래에 효과가 있는데, 그 이유는 도라지가 … Read more

루이보스 효능 6가지 https://www.youtube.com/watch?v=-p_M7x0eqWM 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 루이보스 효능 과 부작용이 궁금해서 들어오셨죠? 요즘은 많은 분들이 커피를 마시다 보니 카페인 중독 때문에 커피를 대체하는 차를 찾고 있는 분들이 계시는데요. 관련해서 티소믈리에게 운영하는 티로그에서 커피대신 마실 수 있는 차 중 루이보스 효능 과 부작용에 대해 정리해보았으니 끝까지 읽어주세요 🙂 면역력 강화 루이보스 차에는 다양한 항산화 … Read more

히비스커스 효능 5가지 https://www.youtube.com/watch?v=HPo3x-RCuPE 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 히비스커스 효능 이 궁금해서 방문해주셨죠? 히비스커스차 는 여름이 되면 꾸준히 인기가 올라가는 차 예요. 루비 빛깔의 색과 새콤한 맛 때문에 여름에 시원하게 즐기는 차로 유명하죠.  그래서 오늘은 심리상담코치 출신 티소믈리에가 운영하는 티내다에서  히비스커스 효능 과 부작용에 대해 자세하게 정리를 해보았습니다. 끝까지 읽어주세요 🙂 세포손상 개선 히비스커스 차에는 … Read more

페퍼민트 효능 7가지 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 페퍼민트 효능 에 대해 궁금하시지요? 페퍼민트 는 향과 맛이 좋아 많은 분들이 좋아하는 차(tea)인데요. 그 만큼 페퍼민트 효능 이나 부작용에 궁금증이 많더라고요. 그래서 심리상담코치 출신 티소믈리에가 운영하는 티내다 에서 자세하게 정리를 해보았습니다. 끝까지 읽으시면 꼭 도움 되실거예요. 시작하겠습니다 🙂 소화기능 개선 페퍼민트차 는 소화기능 개선에 탁월한 효과가 있는데요.  … Read more

호박팥차 효능 8가지 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 호박팥차 효능 알아 보고 계시지요? 심리상담가 출신 티소믈리에가 전하는 오늘의 정보는 호박팥차 효능 이에요. 이 차는 보통 붓기빼는 차 로 많이 알려져 있는데요. 붓기를 빼주는 효능 외에도 다양한 이점이 존재해요. 잘 몰랐던 효능도 생각보다 많을거에요. 제가 경험했던 호박팥차 효능 에 대해 자세히 전달 드릴테니 끝까지 읽어주세요 🙂 소화 … Read more

차 유통기한 핵심 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 차 티백 유통기한 에 대해 정리해서 말씀드리겠습니다.  차(tea)는 전 세계적으로 사랑받는 음료 중 하나 입니다. 하지만 차는 유통기한과 소비기한이 구분되지 않는다는 점에서 많은 사람들이 혼란스러운 부분이 있습니다. 그래서 심리상담코치 출신 티소믈리에가 운영하는 티내다에서 차 유통기한, 티백 유통기한 에 대해 자세하게 정리를 해보았습니다. 유통기한과 소비기한의 개념, 품질저하 요인, 상미기간, … Read more

모과차 효능 https://www.youtube.com/watch?v=CYVL42oqxlM 함께 읽으면 좋은 글(아래click) 모과차 효능 궁금해서 들어오셨죠? 모과차에는 다양한 이점이 있는데요. 이런 이점 덕분에 남녀노소, 여름과 겨울에도 많은 사람들 찾는 차예요. 저 역시도 모과차를 겨울에 즐겨 마시기도 합니다. 오늘 글을 읽으시면 모과차를 일상 생활에 활용해 얻을 수 있는 구체적인 이점을 알게 될 테니 끝까지 읽어주세요 🙂 소화기 건강 모과차에는 식이섬유가 풍부하여 소화를 … Read more